Czy warto przyjmować suplementy diety

Czy warto przyjmować suplementy diety?

Suplementy diety – Wszyscy słyszeliśmy o suplementach diety. Wiele reklam telewizyjnych mówi nam o ich ważnym znaczeniu dla naszego organizmu. Faktem jest, że środki te mogą pomóc nam w uzupełnieniu witamin i minerałów, ale w niektórych przypadkach są też bardzo szkodliwe. Warto przed ich zażyciem dokładnie przeczytać ulotkę lub skonsultować się z farmaceutą. Czy warto […]

Continue Reading
Jak przemęczenie wpływa na nasz organizm

Jak przemęczenie wpływa na nasz organizm ?

Jak przemęczenie wpływa na nasz organizm  – O wycieńczenie organizmu nie jest wcale tak trudno. Zmęczenie z pozoru błahe może być bardzo groźne dla zdrowia człowieka. Nie należy stawiać pracy i obowiązków ponad wszystko i trzeba zadbać o siebie i o czas na odpoczynek. Dlaczego powinniśmy odpoczywać i jakie mogą być konsekwencje braku odpoczynku? Jeśli chcecie […]

Continue Reading
odrobinę odpoczynku

Ilu z was ma wrażenie, że się wykańczacie na co dzień?

Wciąż chcemy więcej i więcej. Chcemy więcej osiągać, dostawać, więcej odczuwać, no po prostu więcej. W ten sposób cały swój czas zajmujemy jakimiś obowiązkami, zapominając o tym, jak ważny w życiu człowieka jest odpoczynek. Czy ktoś z was zastanowił się, dlaczego tak ważne jest, aby wypoczywać i dać organizmowi szansę na regenerację?

Continue Reading

Medycyna naturalna, a medycyna tradycyjna

Medycyna naturalna, a medycyna tradycyjna: medycynę naturalną na tle tradycyjnej, jej zalety, skuteczność i wpływ jaki wywiera na organizm oraz co jest potrzebne do poprawnego funkcjonowania organizmu. Medycyna naturalna, a medycyna tradycyjna W dzisiejszych czasach coraz więcej osób, przy nawet niewielkich problemach zdrowotnych, jak na przykład: katar, kaszel, a nawet migrena, czy jakikolwiek inny ból, […]

Continue Reading