Sport to zdrowie

Jak sport wpływa na zdrowie

Sport  – Uprawianie sportu, w zasadzie każdy rodzaj aktywności ma jakieś skutki dla nas. W pewien sposób wpływa to na nasze życie. Może przykładowo polepszyć naszą kondycję, zrobić coś dobrego dla naszego ciała. Albo wręcz przeciwnie, wyrządzić szkody w naszym organizmie. Różne dyscypliny atakują różne partie naszego ciała. Zarówno pozytywnie, jak i negatywnie.

Continue Reading