Nietrzymanie moczu – co robić? Wstydliwy problem, z którym można sobie poradzić - badania prof. Witold Malinowski, prof. Małgorzata Jerzak

Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem, z którym można sobie poradzić.

To jeden z najważniejszych problemów zdrowotnych XXI wieku. Nietrzymanie moczu (NTM, inkontynencja) – uważane już za chorobę społeczną – oznacza niekontrolowane wydalanie moczu. Szacuje się, że na świecie zmaga się z nim ponad 300 mln kobiet i 120 mln mężczyzn. Jak poradzić sobie z tą niezwykle kłopotliwą dolegliwością i jakie znaczenie w terapii NTM może mieć kolagen?

 

Według definicji Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) nietrzymanie moczu oznacza niezależny od woli wyciek moczu przez cewkę moczową. Problem dotyczy przede wszystkim kobiet – aż 25-45 proc. z nich, niezależnie od wieku, na pewnym etapie życia doświadcza kłopotów z nieprawidłowym oddawaniem moczu oraz z jego utrzymaniem. Dane prawdopodobnie są jednak zaniżone z powodu wstydu i niechęci do poruszania tematu NTM.

 

Wyróżnia się kilka rodzajów nietrzymania moczu:

 

  • Wysiłkowe – mocz zostaje wydalony, gdy pęcherz znajduje się pod ciśnieniem, np. podczas kaszlu czy kichnięcia. Bezwiednemu wypływaniu niewielkiej ilości moczu nie towarzyszy uczucie parcia na pęcherz. Wysiłkowe NTM to najczęściej skutek osłabienia lub uszkodzenia mięśni (przede wszystkim mięśni dna miednicy czy zwieracza cewki moczowej).
  • Nietrzymanie moczu z nagłym parciem – nagły wypływ moczu związany jest z silną potrzebą skorzystania z toalety. Ten rodzaj nietrzymania moczu może również występować w nocy. Według ekspertów, do tej grupy należy zespół pęcherza nadreaktywnego (OAB). NTM z nagłym parciem zazwyczaj stanowi efekt nadczynności mięśnia wypieracza pęcherza (jego rolą jest usuwanie moczu zalegającego w pęcherzu; innymi słowy – umożliwia on mikcję).
  • Mieszane – ten rodzaj nietrzymania moczu łączy w sobie zarówno cechy NTM wysiłkowego, jak i NTM z nagłym parciem. Jego przyczyną jest głownie niedrożność pęcherza.

Nietrzymanie moczu – co robić? Wstydliwy problem, z którym można sobie poradzić - badania prof. Witold Malinowski, prof. Małgorzata Jerzak

Innym rodzajem dolegliwości jest nietrzymanie moczu z przepełnienia, czyli tzw. przewlekłe zatrzymanie moczu. Mowa sytuacji, w której nie można do końca opróżnić pęcherza, co skutkuje częstymi, niekontrolowanymi wyciekami moczu. Chory musi wówczas często korzystać z łazienki, również w nocy. Ten rodzaj NTM częściej diagnozowany jest u mężczyzn z powiększoną prostatą.

 

Czynniki sprzyjające NTM

 

Wiele chorób i okoliczności stanowi czynnik ryzyka rozwoju nietrzymania moczu. Należą do nich przede wszystkim:

  • okres menopauzalny i związany z nim niedobór estrogenów,
  • zmiana położenia macicy,
  • okres ciąży i porodu,
  • liczne porody,
  • nadwaga i otyłość,
  • zabiegi operacyjne w obrębie miednicy mniejszej,
  • guzy układu moczowo-płciowego,
  • wady wrodzone,
  • przerost prostaty (gruczołu krokowego) u mężczyzn,
  • stosowanie niektórych leków (np. benzodiazepin),
  • przewlekłe zaparcia,
  • nieprawidłowe wypróżnianie się,
  • urazy rdzenia kręgowego,
  • stwardnienie rozsiane,
  • kamica nerkowa,
  • ciężka praca fizyczna,
  • niektóre choroby przewlekłe (np. cukrzyca, przewlekła obturacyjna choroba płuc przebiegająca z kaszlem),
  • zaburzenia o podłożu psychicznym,
  • starzenie się organizmu (nie u każdej osoby starzenie się automatycznie oznacza NTM).

 

Jak leczyć nietrzymanie moczu?

 

Problem NTM jest poważny i nie powinien być bagatelizowany, zwłaszcza że, jak zauważa prof. dr hab. n. med. Witold Malinowski, specjalista ginekolog-położnik, „w coraz bardziej starzejących się społeczeństwach, przy rosnącej średniej długości życia, będzie wzrastać liczba cierpiących na to powikłanie, wywierając coraz większy wpływ na jakość życia społeczeństwa. Problemem pozostaje wciąż niska świadomość społeczna dotycząca wysiłkowego nietrzymania moczu. Ocenia się, że ok. 60 proc. pacjentek nigdy nie konsultowało swoich dolegliwości z lekarzem, ok. 50 proc. chorych czuje się niekomfortowo, rozmawiając o objawach tego schorzenia, a 30 proc. wierzy, że nie ma skutecznego sposobu leczenia wysiłkowego nietrzymania moczu”.

Prof. Witold Malinowski zauważa, że o NTM kobiety mówią bardzo niechętnie, a lekarze rzadko podejmują ten temat. „Tysiące Polek cierpi więc w milczeniu z powodu dolegliwości związanych z mimowolnym wyciekiem moczu. Bardzo często boją się nawet wyjść z domu. Niepotrzebnie, bo na ogół skutecznie można im pomóc” – zaznacza profesor.

 

Osoby zmagające się z NTM często zabezpieczają bieliznę specjalnymi wkładkami chłonnymi, jednakże nie rozwiązuje to problemu, jedynie delikatnie zwiększa komfort pacjentki podczas uciążliwych objawów. W terapii NTM stosuje się różne metody, w tym leki (cholinolityki), których działanie polega na zmniejszeniu potrzeby oddawania moczu oraz zwiększeniu objętości pęcherza. Do niedawna dostępne były również metody małoinwazyjne, takie jak pessary i lasery. Aktualne badania wskazują na bardzo obiecujące efekty stosowania terapii kolagenem w przebiegu NTM.

 

Kolagen na ratunek pęcherzowi

 

W przypadku zaburzeń uroginekologicznych – takich jak właśnie nietrzymanie moczu – stosuje się tropokolagen, najmniejszą cząsteczkę kolagenu, który jest najczęściej występującym białkiem w naszym organizmie. Tropokolagen odpowiada m.in. za tworzenie solidnego biorusztowania dla tkanek ulegających uszkodzeniu pod wpływem ciąży, porodów, procesów starzenia się organizmu, przebytych zabiegów operacyjnych itd. Jego potwierdzona zdolność do natychmiastowego wbudowania się w uszkodzone struktury tkankowe sprawia, że tropokolagen korzystnie wpływa na napięcie mięśni w strefie intymnej, wspierając ich prawidłowe funkcjonowanie.

 

Badanie: „Wpływ mezoterapii tropokolagenem na jakość życia kobiet z nietrzymaniem moczu – badanie wstępne”, opracowane przez prof. dr hab. Małgorzata Jerzak, specjalistkę w dziedzinie położnictwa, onkologii i immunologii klinicznej, wykazało, że dostarczenie tego białka z zewnątrz może spowalniać procesy degradacji tkanek. Cząsteczki tropokolagenu, pod wpływem endogennej lizynohydroksylazy, łączą się we włókna kolagenowe, tworząc wspomniane wcześniej biorusztowanie. W badaniu oceniono skuteczność i bezpieczeństwo stosowania iniekcyjnego tropokolagenu typu I u kobiet z nietrzymaniem moczu. Wstępne wyniki wykazują, że  miejscowe podanie  tropokolagenu w okolicę cewki moczowej, może być skuteczne w zmniejszeniu nasilenia nietrzymania moczu, a tym samym w poprawie jakości życia u kobiet z już zdiagnozowanym nietrzymaniem moczu – zarówno u tych będących w przejściu menopauzalnym, jak i po menopauzie.

Nietrzymanie moczu – co jeszcze może pomóc?

 

Aby poradzić sobie ze schorzeniem, warto systematycznie wykonywać ćwiczenia wzmacniające dno miednicy (mięśnie Kegla) oraz trening pęcherza moczowego poprzez stopniowe wydłużanie przerw pomiędzy uczuciem konieczności oddania moczu a samą czynnością. Istotne jest również utrzymywanie masy ciała w normie, regularna aktywność fizyczna, ograniczenie spożycia alkoholu, napojów gazowanych oraz zawierających kofeinę, które zwiększają produkcję moczu.

 

Autor: Ewa Podsiadły-Natorska

 

 

Źródła:

  1. „Nie tylko kobiecy problem”, pacjent.gov.pl,
  2. „Wpływ mezoterapii tropokolagenem na jakość życia kobiet z nietrzymanie moczu – badanie wstępne”, prof. Małgorzata Jerzak, m-CLINIC Warszawa,
  3. „Zastosowanie kolagenu iniekcyjnego w wysiłkowym nietrzymaniu moczu – studium przypadku”, Witold Malinowski, Kutnowski Szpital Samorządowy.
0 0 votes
Daj ocenę
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Kategorie

Podobne wpisy

leczenie pszczół w sezonie

Znaleziony temat: leczenie pszczół w sezonie Leczenie pszczół w sezonie – poradnik dla pszczelarzy Sezon pszczelarski to czas intensywnej pracy i troski o zdrowie naszych

U kogo zbadać tarczycę?

U kogo zbadać tarczycę?

W przypadku jakichkolwiek dolegliwości ze strony tarczycy, zawsze warto skontaktować się z odpowiednim lekarzem. W chorobach związanych z tym gruczołem specjalizują się przede wszystkim tyreolodzy,

przeziębienie u dziecka leki

Znaleziony temat: przeziębienie u dziecka leki Przeziębienie u dziecka – jak sobie radzić? Przeziębienie to jedna z najczęstszych dolegliwości, z jakimi spotykają się dzieci. Choć

Jak prawidłowo zabezpieczyć ładunek?

Transport Zambrów

Jak prawidłowo zabezpieczyć ładunek? Odpowiednie zabezpieczenie ładunku nie ale i tylko będzie przeciwdziałać uszkodzeniu ładunku, lecz także zagwarantuje bezpieczeństwo kierowcy. Też w formy, gdy fracht

Kto ma lek Krasnystaw

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Krasnystaw Miejscowość Krasnystaw leży: gmina miejska w województwie LUBELSKIE Poradnik: Kto ma lek w Krasnymstawie, gminie miejskiej w województwie lubelskim

esperal po jakim czasie dziala

Znaleziony temat: esperal po jakim czasie dziala Esperal – jak działa i dlaczego warto go stosować? Alkoholizm to jedno z najpoważniejszych uzależnień, które dotyka wiele

ozempic kto ma lek

Znaleziony temat: ozempic kto ma lek Ozempic – rewolucyjny lek dla osób zmagających się z chorobą W dzisiejszych czasach coraz więcej osób boryka się z

medycyna ratunkowa

Znaleziony temat: medycyna ratunkowa „Jak skutecznie zadbać o zdrowie w nagłych sytuacjach medycznych?” W życiu każdego z nas zdarzają się sytuacje, w których nagle potrzebujemy

Kto ma lek Rutki

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Rutki Miejscowość Rutki leży: gmina wiejska w województwie PODLASKIE Rutki – spokojna oaza w gminie wiejskiej w województwie podlaskim Jeśli

działa wszywka alkoholowa

Znaleziony temat: działa wszywka alkoholowa Wszywka alkoholowa Esperal – nowa szansa na leczenie alkoholizmu Alkoholizm to choroba, która dotyka coraz większą liczbę osób na całym

Doxanorm, tabl., 2 mg

Nazwa Leku Doxanorm, tabl., 2 mg Nazwa leku, postać i dawka: Doxanorm, tabl., 2 mg   Zawiera substancję Doxazosinum   Nr porządkowy listy 466   Zawartość

przeziębienie katar

Znaleziony temat: przeziębienie katar Jak radzić sobie z przeziębieniem i katarem? Przeziębienie i katar to jedne z najczęstszych dolegliwości, które dotykają nas w okresie jesienno-zimowym.

rezerwat łężczok ptasia grypa

Znaleziony temat: rezerwat łężczok ptasia grypa Poradnik: Jak zadbać o zdrowie w rezerwacie Łężczok? Rezerwat Łężczok to jedno z najpiękniejszych miejsc w Polsce, pełne dzikiej

pierwszy poród przed czy po terminie

Znaleziony temat: pierwszy poród przed czy po terminie Poradnik: Pierwszy poród – przed czy po terminie? Pierwszy poród to wyjątkowe wydarzenie w życiu każdej kobiety.

Kto ma lek Kępice

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Kępice Miejscowość Kępice leży: gmina miejsko-wiejska w województwie POMORSKIE Gdzie kupić lek w Kępice, gmina miejsko-wiejska, województwo pomorskie? W dzisiejszych

Kto ma lek Czyżew

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Czyżew Miejscowość Czyżew leży: obszar wiejski w województwie PODLASKIE Poradnik: Jak radzić sobie z lekiem Czyżew w obszarze wiejskim w

Kto ma lek Sanok

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Sanok Miejscowość Sanok leży: gmina miejska w województwie PODKARPACKIE Gdzie kupić lek w Sanoku? Jeśli mieszkasz w Sanoku lub jego

stomatolog na nfz słupsk

Znaleziony temat: stomatolog na nfz słupsk Stomatolog na NFZ w Słupsku – jak znaleźć lekarza i otrzymać leczenie W dzisiejszych czasach dbanie o zdrowie jamy

Subscribe
Powiadom o
guest
0 komentarzy
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments

bajkidladziecionline.pl

Strona: bajkidladziecionline.pl kategoria tematyczna: Dzieci „Bajki dla dzieci online” to idealna strona dla rodziców i opiekunów, którzy poszukują wartościowych i edukacyjnych treści dla najmłodszych. Na

Czytaj więcej »

123szyjeszty.pl

Strona: 123szyjeszty.pl kategoria tematyczna: Moda i uroda 123szyjeszty.pl to strona internetowa, która skupia się na modzie i urodzie. Znajdziesz tutaj wiele ciekawych artykułów, porad oraz

Czytaj więcej »

ubezpieczeniekoszalin.pl

Strona: ubezpieczeniekoszalin.pl kategoria tematyczna: Finanse Witaj na stronie internetowej ubezpieczeniekoszalin.pl, która oferuje kompleksowe rozwiązania z zakresu ubezpieczeń dla mieszkańców Koszalina i okolic. Znajdziesz tutaj szeroką

Czytaj więcej »

promator.pl

Strona: promator.pl kategoria tematyczna: Marketing Witaj na stronie internetowej promator.pl, gdzie znajdziesz kompleksowe rozwiązania z zakresu marketingu dla Twojego biznesu. Nasza firma oferuje szeroką gamę

Czytaj więcej »

sluzbapracy.pl

Strona: sluzbapracy.pl kategoria tematyczna: Praca Witaj na stronie internetowej sluzbapracy.pl – Twoim centrum zatrudnienia! Nasza firma oferuje szeroką gamę usług związanych z rekrutacją i pośrednictwem

Czytaj więcej »

hotxxx.pl

Strona: hotxxx.pl kategoria tematyczna: Turystyka Pragniemy zaprosić Cię na stronę internetową hotxxx.pl – Twojego przewodnika po turystyce! Nasza strona internetowa oferuje szeroki wybór atrakcji turystycznych,

Czytaj więcej »
0
Would love your thoughts, please comment.x