Funkcje i znaczenie stawu biodrowego w organizmie człowieka

Funkcje i znaczenie stawu biodrowego w organizmie człowieka

Staw biodrowy to jedna z najważniejszych części ciała w organizmie człowieka. Dzięki niemu można wykonywać wiele ruchów, w tym chodzić, biegać i skakać. Dodatkowo utrzymuje ciężar ciała, więc musi wytrzymać duże obciążenia. Dowiedz się, jak zbudowany jest staw biodrowy i poznaj jego istotne funkcje.

Co to jest staw biodrowy?

Staw biodrowy jest jednym z najważniejszych i najbardziej złożonych oraz największych stawów w organizmie człowieka. Znajduje się pomiędzy głową kości udowej (kością udową) a jamą panewkową miednicy. Staw ten zaliczany jest do stawu maziowego kulistego, co oznacza, że ​​umożliwia szeroki zakres ruchu. Jest otoczony torebką stawową zawierającą maź stawową, zmniejszającą tarcie podczas ruchu [1].

Więzadła wokół stawu biodrowego zapewniają stabilność, a otaczające go mięśnie odgrywają kluczową rolę w ruchu, podparciu i równowadze. Staw biodrowy bierze udział w codziennych czynnościach, takich jak chodzenie, bieganie, siedzenie, stanie, i jest niezbędny do normalnego funkcjonowania organizmu [1].

Jak zbudowany jest staw biodrowy?

Złożoność anatomii stawu biodrowego jest niezwykła i obejmuje skomplikowaną sieć struktur, które odgrywają zasadniczą rolę w utrzymaniu mobilności i podparciu ciała. Do jego najważniejszych elementów zaliczają się [2]:

  • główka stawowa: powierzchnia stawowa kulistej głowy kości udowej;
  • panewka: powierzchnia księżycowata panewki kości miednicznej;
  • obrąbek panewkowy: przyczepiony do zewnętrznego brzegu powierzchni księżycowatej panewki kości miednicznej;
  • torebka stawowa: gruba, bardzo mocna, otacza staw biodrowy;
  • błona maziowa torebki stawowej: umiejscowiona na szyjce kości udowej;
  • więzadła stawu biodrowego: wewnątrztorebkowe znajdują się w torebce stawowej (więzadło poprzeczne panewki i więzadło głowy kości udowej) oraz torebkowe, które pozwalają na wykonywanie ruchów (więzadło biodrowo-udowe, łonowo-udowe i kulszowo-udowe);
  • unaczynienie: każda powierzchnia unaczyniona jest z innego źródła np. część przednia z tętnicy udowej głębokiej, część tylna z tętnicy pośladkowej dolnej i górnej, a część przyśrodkowa z tylnej tętnicy zasłonowej;
  • unerwienie: nerw udowy, kulszowy i zasłonowy;
  • mięśnie: zginacze (np. mięsień prosty uda, biodrowo-lędźwiowy), prostowniki (np. mięsień pośladkowy wielki i średni), przywodziciele (np. mięsień przywodziciel wielki, mięsień półbłoniasty), odwodziciele (np. mięśnie pośladkowe).

Jakie są najważniejsze funkcje i znaczenie stawu biodrowego?

Zarówno cały staw biodrowy, jak i jego poszczególne elementy mają duże znaczenie w codziennym funkcjonowaniu człowieka. Przykładowo silne więzadła torebki stawowej wzmacniają ją i hamują ruchy kończyny, co w znacznym stopniu odciąża mięśnie [1]. Cała struktura torebki stawowej jest na tyle mocna i gruba, że może wytrzymać ciężar nawet 500 kg [3].

Staw biodrowy to staw kulisty panewkowy, wieloosiowy, więc jest najbardziej ruchomym stawem kończyny dolnej. Dzięki bardzo rozbudowanej i skomplikowanej budowie aparatu mięśniowego pozwala na wykonywanie płynnych i precyzyjnych ruchów nogami [1]. To od dobrej kondycji tego stawu zależy, czy można swobodnie chodzić, wstawać, biegać, skakać itp. oraz czy będzie w stanie wielokrotnie wytrzymywać ekstremalne siły nacisku podczas wykonywania intensywnej aktywności fizycznej.

Wśród ruchów w stawie biodrowym, które mogą się odbywać dokoła nieskończonej liczby osi, wyróżnia się trzy główne. Należą do nich [3]:

  • zginanie i prostowanie w zakresie ruchu do 135° a w lekkim odwiedzeniu do 165°;
  • odwodzenie i przywodzenie maksymalnie do 40° w każdą stronę;
  • rotacja zewnętrzna do 15° oraz wewnętrzna do 35°.

Za hamowanie zgięcia i prostowania odpowiadają więzadła i mięśnie. Najsłabszym ruchem w stawie biodrowym jest rotacja wewnętrzna, czyli ruch obracania nogą do wewnątrz [3].

Staw biodrowych jest jednym z najpotrzebniejszych stawów w organizmie człowieka. Dlatego warto zadbać o te struktury, by cieszyć się dobrym funkcjonowaniem oraz sprawnym wykonywaniem wszystkich ruchów kończynami dolnymi.

Bibliografia:

1. Lewandowski B. i in., Biodro – przyczyny najczęstszych dolegliwości, Borgis – Nowa Medycyna, 2/2002: https://www.czytelniamedyczna.pl/1326,biodro-przyczyny-najczestszych-dolegliwosci.html

2. Bochenek A., Reicher M., Anatomia człowieka, Tom I, Wydawnictwo Lekarskie PZWL, 2004.

3. Radlak K., Staw biodrowy, Portal Fizjoterapeuty, 2023: https://fizjoterapeuty.pl/anatomia/staw-biodrowy.html

 

Artykuł na zlecenie marki 4Flex.

0 0 votes
Daj ocenę
Facebook
Twitter
LinkedIn
WhatsApp
Kategorie

Podobne wpisy

wszywka alkoholowa piła

Znaleziony temat: wszywka alkoholowa piła Wszywka alkoholowa – nowa nadzieja na walkę z alkoholizmem Alkoholizm jest jednym z najpoważniejszych problemów społecznych, który dotyka wiele osób

na co pomaga wódka z pieprzem

Znaleziony temat: na co pomaga wódka z pieprzem Wódka z pieprzem – skuteczne wsparcie w walce z alkoholizmem Alkoholizm to poważne uzależnienie, które dotyka wielu

Kto ma lek Czchów

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Czchów Miejscowość Czchów leży: miasto w województwie MAŁOPOLSKIE Poradnik: Jak znaleźć lekarza w Czchowie? Czchów, malownicze miasto położone w województwie

Kto ma lek Lubniewice

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Lubniewice Miejscowość Lubniewice leży: miastow województwie LUBUSKIE Lubniewice – miasto o niezwykłych walorach turystycznych w województwie lubuskim Lubniewice to malownicze

uzależnienie mefedron

Znaleziony temat: uzależnienie mefedron Jak poradzić sobie z uzależnieniem od mefedronu i alkoholu? Uzależnienie od mefedronu i alkoholu jest poważnym problemem, który dotyka coraz większą

Kto ma lek Stromiec

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Stromiec Miejscowość Stromiec leży: gmina wiejskaw województwie MAZOWIECKIE Stromiec – urokliwa wiejska gmina w województwie Mazowieckim Stromiec to niewielka wiejska

Carzap HCT, tabl., 8+12,5 mg

Nazwa Leku Carzap HCT, tabl., 8+12,5 mg Nazwa leku, postać i dawka: Carzap HCT, tabl., 8+12,5 mg   Zawiera substancję Candesartanum cilexetili + Hydrochlorothiazidum   Nr

apteka na kasztanowym

Znaleziony temat: apteka na kasztanowym Apteka na Kasztanowym – Twoje miejsce zdrowia i dobrej opieki medycznej Jeśli szukasz miejsca, gdzie znajdziesz leki na różne dolegliwości,

Kto ma lek Kłoczew

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Kłoczew Miejscowość Kłoczew leży: gmina wiejska w województwie LUBELSKIE Poradnik: Gdzie kupić lek w Kłoczewie, gminie wiejskiej w województwie lubelskim

stomatolog trzebnica

Znaleziony temat: stomatolog trzebnica Stomatolog Trzebnica – jak znaleźć lekarza i aptekę w przypadku nagłej choroby W dzisiejszych czasach, kiedy zdrowie jest dla nas priorytetem,

rozpuszczalnik nitro uzależnienie

Znaleziony temat: rozpuszczalnik nitro uzależnienie Rozpuszczalnik nitro jako sposób na walkę z uzależnieniem od alkoholu Alkoholizm to jedno z najpoważniejszych uzależnień, które dotyka wiele osób

jak zaczyna sie uzaleznienie od alkoholu

Znaleziony temat: jak zaczyna sie uzaleznienie od alkoholu Jak zacząć walkę z uzależnieniem od alkoholu? Uzależnienie od alkoholu jest poważnym problemem, który dotyka coraz większą

Kto ma lek Rząśnik

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Rząśnik Miejscowość Rząśnik leży: gmina wiejska w województwie MAZOWIECKIE Rządzący gmina wiejska Rząśnik w województwie Mazowieckim Gmina wiejska Rząśnik, położona

bartek kulczyński cukrzyca

Znaleziony temat: bartek kulczyński cukrzyca Poradnik zdrowotny: Jak radzić sobie z cukrzycą Cukrzyca to przewlekła choroba metaboliczna, która dotyka coraz większą liczbę osób na całym

Kto ma lek Włodowice

Znaleziona miejscowość: Kto ma lek Włodowice Miejscowość Włodowice leży: miasto w województwie ŚLĄSKIE Gdzie można kupić lek w Włodowicach, mieście w województwie Śląskim? Jeśli potrzebujesz

koopon.pl

Strona: koopon.pl kategoria tematyczna: Motoryzacja Koopon.pl to strona internetowa dedykowana miłośnikom motoryzacji. Znajdziesz tu mnóstwo atrakcyjnych ofert związanych z samochodami, motocyklami oraz innymi pojazdami. Nasza

effet secondaire esperal

Znaleziony temat: effet secondaire esperal Efekt uboczny leku Esperal – jak skutecznie leczyć alkoholizm i zacząć nowe życie? Alkoholizm to poważne uzależnienie, które może prowadzić

Subscribe
Powiadom o
guest
1 Komentarz
najstarszy
najnowszy oceniany
Inline Feedbacks
View all comments
GrzegorzŻaba
19 dni temu

Dziesięć artykułów o podróży naprawdę pojawia się mi oczy i zawsze polecam twoją stronę., Dziękuję za podzielenie się swoimi słowami na temat podróży i na pewno podzieli się tym ze znajomymi., spojrzenie na podróż jest naprawdę pomocne i zawsze polecisz twoją stronę., Aby włączyć omówienie, które naprawdę zostało uwzględnione, należy zrozumieć temat i przedstawić na kolejne artykuły., należy przekazać za Twoje informacje na temat technologii i na pewno podzielę się tym ze znajomymi..

123szyjeszty.pl

Strona: 123szyjeszty.pl kategoria tematyczna: Moda i uroda 123szyjeszty.pl to strona internetowa, która skupia się na modzie i urodzie. Znajdziesz tutaj wiele ciekawych artykułów, porad oraz

Czytaj więcej »

ubezpieczeniekoszalin.pl

Strona: ubezpieczeniekoszalin.pl kategoria tematyczna: Finanse Witaj na stronie internetowej ubezpieczeniekoszalin.pl, która oferuje kompleksowe rozwiązania z zakresu ubezpieczeń dla mieszkańców Koszalina i okolic. Znajdziesz tutaj szeroką

Czytaj więcej »

promator.pl

Strona: promator.pl kategoria tematyczna: Marketing Witaj na stronie internetowej promator.pl, gdzie znajdziesz kompleksowe rozwiązania z zakresu marketingu dla Twojego biznesu. Nasza firma oferuje szeroką gamę

Czytaj więcej »

sluzbapracy.pl

Strona: sluzbapracy.pl kategoria tematyczna: Praca Witaj na stronie internetowej sluzbapracy.pl – Twoim centrum zatrudnienia! Nasza firma oferuje szeroką gamę usług związanych z rekrutacją i pośrednictwem

Czytaj więcej »

hotxxx.pl

Strona: hotxxx.pl kategoria tematyczna: Turystyka Pragniemy zaprosić Cię na stronę internetową hotxxx.pl – Twojego przewodnika po turystyce! Nasza strona internetowa oferuje szeroki wybór atrakcji turystycznych,

Czytaj więcej »

sokker.net.pl

Strona: sokker.net.pl kategoria tematyczna: Ogólnotematyczny „Sokker.net.pl” to strona internetowa, która z pewnością przyciągnie uwagę miłośników piłki nożnej. Jest to portal ogólnotematyczny, który skupia się na

Czytaj więcej »
1
0
Would love your thoughts, please comment.x