Dbanie o urodę, codzienna pielęgnacja i brak czasu – jak to pogodzić?

Dbanie o urodę, codzienna pielęgnacja i brak czasu – jak to pogodzić?

Warto przeczytać

Wiele kobiet ma problem ze znalezieniem czasu na regularne zabiegi pielęgnacyjne. Praca, obowiązki domowe i opieka nad dziećmi pochłaniają znaczną część dnia, po którym ma się ochotę jedynie na relaks i wypoczynek. Życie w nieustannym biegu nie ułatwia dbania o urodę, jednak istnieją różne sposoby na lepsze zagospodarowanie czasu wystarczającego do zatroszczenia się o stan skóry. Pomocne mogą się okazać zarówno odpowiednie nawyki, jak i specjalne produkty.

Codzienne dbanie o cerę

Skórę twarzy należy każdego dnia oczyszczać – zarówno rano, jak i wieczorem. Kolejnym krokiem jest zwykle zastosowanie specjalistycznych produktów nawilżających, np. serum i kremu ochronnego dla odpowiedniego typu cery. Po tym wszystkim następuje pora na nałożenie bazy pod make-up, a także samo wykonanie makijażu. Wszystkie te czynności zajmują sporo czasu, a należy do tego doliczyć jeszcze kłopotliwe odczekiwane na wchłonięcie się kolejnych preparatów. Sposobem na połączenie nawilżenia, ochrony przed utlenianiem się komórek, odżywienie oraz przygotowanie skóry pod makijaż w jednym etapie może być zastosowanie odpowiedniego kremu na dzień i na noc. Produkt ten powinien posiadać skład skomponowany na tyle dobrze, aby z powodzeniem spełniać wszystkie wymagane funkcje. Wybór jednego preparatu zamiast kilku środków oszczędza nie tylko czas, ale też wolne miejsce na półce z kosmetykami.

Dbanie o urodę, codzienna pielęgnacja i brak czasu – jak to pogodzić?

Nawadnianie i zdrowe odżywianie

Odpowiednie nawodnienie skóry od wewnątrz jest równie istotne, co nawodnienie od zewnątrz. Regularna podaż płynów wspomaga działanie kwasu hialuronowego oraz innych składników higroskopijnych, które znajdują się w kremach. Ich działanie w dużym stopniu opiera się na wiązaniu wody w głębszych warstwach skóry, dzięki czemu jest w stanie dłużej się tam utrzymać. Przekłada się to na zdrowy, pełen młodzieńczego blasku wygląd cery. Regularne picie wody może tym samym zaoszczędzić sporo czasu związanego z nawilżaniem skóry. Podobną profilaktykę jest w stanie zapewnić zdrowa dieta, w której powinny znaleźć się produkty zawierające witaminy i flawonoidy. Ich działanie zapobiega starzeniu się skóry, spowalniając powstawanie zmarszczek. W diecie nie może zabraknąć także żywności zawierającej duże ilości przeciwutleniaczy, np. witaminy C.

Ekspresowy makijaż i demakijaż.

Najszybszym sposobem wykonania makijażu jest skorzystanie z własnych dłoni. Opuszkami palców można błyskawicznie nałożyć róż czy cienie do powiek, a także rozjaśniający korektor pod oczy. Samymi dłońmi da się też szybko wklepać podkład, dlatego nie warto tracić czasu na używanie pędzelków. Na koniec wystarczy użyć delikatnej pomadki lub błyszczyka. Z podobną szybkością wykonać można także demakijaż, w którym nie trzeba stosować żadnych mleczek, toników czy żeli. Najszybszym rozwiązaniem jest wykorzystanie płynu micelarnego, który łączy w sobie cechy wszystkich tych produktów. Wystarczy wykonać kilka ruchów wacikiem, aby cały makijaż zniknął z twarzy za sprawą mikroskopijnych cząstek przyciągających brud.

Dbanie o urodę, codzienna pielęgnacja i brak czasu – jak to pogodzić?

Odnowa skóry w trakcie snu

Styl życia ma istotny wpływ na urodę, dlatego poprzez zmianę różnych nawyków można poprawić jej stan. Wyeliminowanie z codziennej rutyny niepraktycznych przyzwyczajeń przysłuży się skórze, dzięki czemu nie będzie ona wymagała tak wielu zabiegów pielęgnacyjnych w ciągu doby. Należy przede wszystkim unikać niedosypiania. Podczas snu skóra intensywnie się regeneruje, likwidując uszkodzenia powstałe na skutek działania różnych czynników zewnętrznych. W trakcie spoczynku rozluźniają się również mięśnie twarzy, dlatego to właśnie wtedy najlepiej zastosować odżywiające maski. Podczas snu składniki aktywne efektywniej przenikają do skóry, a także mają więcej czasu na zapewnienie jej odpowiedniej stymulacji. Jednym z takich produktów jest krem Ovashape, który służy do pielęgnacji biustu. Wiele informacji na jego temat znajduje się na stronie: https://wsibie.edu.pl/ovashape/. Krem Ovashape posiada innowacyjną formułę, która poprawia kondycję biustu i może nawet powiększyć jego rozmiar.