Kategoria: Polecne i promocje

Mało kto zdaje sobie sprawę z tego, że ostatni posiłek przed udaniem się do łóżka może mieć duży wpływ na jakość snu. O ile rezygnacja z ciężkostrawnych i tłustych dań wydaje się oczywista, o tyle wieczorem dużo łatwiej ulec pokusom i sięgnąć po słone lub słodkie przekąski, które chętnie zjadamy do filmów. A te również […]

Kwestie związane z pielęgnacją ciała wciąż się zmieniają i wymagają od nas sporo wysiłku. Jednym z trudniejszych wyzwań jest pielęgnacja stóp, które szczególnie narażone są na różnego rodzaju uszkodzenia i podrażnienia. Warto jednak zadbać o nie z najwyższą starannością, ponieważ to właśnie na stopach spoczywa ciężar całego naszego ciała.

Leczenie zaćmy zagranicą z refundacją NFZ ma kilka znaczących zalet, od znacznie krótszych kolejek i mniejszego czasu oczekiwania na zabieg, po większy wybór soczewek i renomowanych klinik.

Cellulit to temat, który spędza sen z powiek wśród wielu kobiet. Wygląda nieestetycznie, a dodatkowo może być symbolem nieodpowiedniej diety, braku ruchu czy pielęgnacji. Właśnie dlatego tak wiele osób szuka sposobów walki z nim. Aby skutecznie pozbyć się cellulitu, musimy sięgnąć po prawdziwy arsenał i połączyć kilka technik. Ruch, dieta oraz odpowiednie zabiegi na ciało […]

O negatywnym wpływie cukru na zęby, wiadomo już od dawna, jednak mało się zastanawiamy nad tym, jak cukier wpływa na organizm. Czy zatem cukier to tylko niewinny dodatek do potraw i napojów?

Implanty zębowe umożliwiają posiadanie ładnego i pełnego uśmiechu pomimo ubytków. Implantologia to nauka, która na przestrzeni ostatnich lat bardzo się rozwinęła. To dzięki temu gabinety stomatologiczne mogą współcześnie proponować szereg możliwości, dzięki którym pozbycie się kompleksów związanych z niepełnym uzębieniem, staje się możliwe. Sprawdź, jakie są wskazania i przeciwwskazania do przeprowadzenia zabiegu oraz jak wygląda […]

Suplementy diety nie bez powodu zyskują coraz większą popularność, zarówno jako środki przyjmowane regularnie, jak i preparaty, które stosujemy tymczasowo, np. w celach treningowych. Warto jednak wiedzieć, że każdy z nas powinien dbać o uzupełnienie w organizmie niedoborów witamin i minerałów, które pełnią w naszym organizmie niezwykle istotną rolę. Nie tylko wpływają na nasze samopoczucie, […]

Po zabiegu wybielania należy szczególnie dbać o zęby. Dzięki temu śnieżnobiały uśmiech utrzyma się dłużej, a szkliwo będzie chronione przed osadzaniem się kamienia nazębnego. Zalecenia dotyczą przede wszystkim higieny jamy ustnej oraz diety.

Starość, to naturalny etap życia ludzkiego. Starzenie się organizmu zaczyna się już w momencie przyjścia na świat, ale wówczas ma ono inny wymiar. Proces starzenia, któremu obok zaawansowanego wieku towarzyszy pogorszenie parametrów zdrowotnych, przejawiające się ograniczeniami ruchowymi oraz niedomaganiem w zakresie procesów myślowych i pamięciowych, to stan wymagający opieki i wsparcia ze strony otoczenia.

Insulina to hormon wytwarzany przez komórki trzustki zwane wysepkami trzustkowymi (bądź wysepkami Langerhansa), który odgrywa niezwykle istotną rolę w metabolizmie układu pokarmowego.