Jak możesz uzyskać talię osy?

Jak możesz uzyskać talię osy?

Wiele dziewczyn, które znam marzy, by zrzucić brzuszek i zyskać talię osy. Nie zawsze jest jednak to możliwe – każda kobieta ma swoją inną budowę ciała. Czasem kobiety z zaskoczeniem odkrywają, że mają budowę gruszki i muszą zapomnieć o wymarzonej talii klepsydry. Tym niemniej jednak, można zredukować nadmiar tłuszczyku.   Dieta odchudzająca jest oczywiście niezbędna, […]

Continue Reading
Kannabidiol - czym jest?

Kannabidiol – czym jest?

Kannabidiol, w skrócie CBD, zyskał na popularności po tym, jak na jaw wyszło, iż może być skutecznym związkiem wykorzystywanym w leczeniu napadów padaczkowych. Od tego czasu entuzjaści i naukowcy ochoczo poznają kolejne właściwości CBD. Czym jest kannabidiol? Czym różni się od THC?   Kannabidiol – co to jest? Kannabidiol to jeden z najpowszechniejszych i jak […]

Continue Reading

Jakie zalety kryją się w kolagenie do picia?

Kolagen do picia to coraz bardziej popularny produkt mający szereg zastosowań w dbaniu nie tylko o kondycję naszej skóry, lecz także i stawów. Czym się charakteryzuje oraz co rozumiemy przez kolagen naturalny? Na ten pytania spróbujemy odpowiedzieć w poniższym artykule. Wsparcie dla ćwiczących i nie tylko! Najlepszy kolagen na stawy Omawiana substancja to białko będące […]

Continue Reading
Czy warto przyjmować suplementy diety

Czy warto przyjmować suplementy diety?

Suplementy diety – Wszyscy słyszeliśmy o suplementach diety. Wiele reklam telewizyjnych mówi nam o ich ważnym znaczeniu dla naszego organizmu. Faktem jest, że środki te mogą pomóc nam w uzupełnieniu witamin i minerałów, ale w niektórych przypadkach są też bardzo szkodliwe. Warto przed ich zażyciem dokładnie przeczytać ulotkę lub skonsultować się z farmaceutą. Czy warto […]

Continue Reading
Jak przemęczenie wpływa na nasz organizm

Jak przemęczenie wpływa na nasz organizm ?

Jak przemęczenie wpływa na nasz organizm  – O wycieńczenie organizmu nie jest wcale tak trudno. Zmęczenie z pozoru błahe może być bardzo groźne dla zdrowia człowieka. Nie należy stawiać pracy i obowiązków ponad wszystko i trzeba zadbać o siebie i o czas na odpoczynek. Dlaczego powinniśmy odpoczywać i jakie mogą być konsekwencje braku odpoczynku? Jeśli chcecie […]

Continue Reading
odrobinę odpoczynku

Ilu z was ma wrażenie, że się wykańczacie na co dzień?

Wciąż chcemy więcej i więcej. Chcemy więcej osiągać, dostawać, więcej odczuwać, no po prostu więcej. W ten sposób cały swój czas zajmujemy jakimiś obowiązkami, zapominając o tym, jak ważny w życiu człowieka jest odpoczynek. Czy ktoś z was zastanowił się, dlaczego tak ważne jest, aby wypoczywać i dać organizmowi szansę na regenerację?

Continue Reading
Herbata

Herbata odchudzająca czerwona i pobudzająca

„Cieszę się, że nie urodziłem się przed odkryciem herbaty.” Słowa wypowiedziane przez brytyjskiego polityka w XIX wieku dobrze odzwierciedlają to, jaką rolę herbata odgrywa w społeczeństwie. To nie tylko pyszny napar, który obok kawy towarzyszy rodzinnym spotkaniom, rozmowom z przyjaciółmi czy np. nauce lub czytaniu książek. To też naturalny „suplement”, który wspomaga w codziennym funkcjonowaniu […]

Continue Reading
Sport to zdrowie

Jak sport wpływa na zdrowie

Sport  – Uprawianie sportu, w zasadzie każdy rodzaj aktywności ma jakieś skutki dla nas. W pewien sposób wpływa to na nasze życie. Może przykładowo polepszyć naszą kondycję, zrobić coś dobrego dla naszego ciała. Albo wręcz przeciwnie, wyrządzić szkody w naszym organizmie. Różne dyscypliny atakują różne partie naszego ciała. Zarówno pozytywnie, jak i negatywnie.

Continue Reading